Indoor Cycling i Agerskov UF

Indoor Cycling

Vi tilbyder hold for nybegyndere/let øvede og for de rutinerede spinnere.

Det fremgår i bookinglisten herunder, hvilket niveau holdet kører og du booker en plads på holdet herunder.

Om Indoor Cycling

Træning med høj puls, sved på panden og god musik.

Indoor Cycling er et af de bedste former for kredsløbstræning. På ganske kort tid kommer pulsen højt op og du begynder at forbrænde kalorier og aktivere dit kredsløbssystem. 

Indoor Cycling er motion på en stillestående cykel, hvor det handler om at følge instruktørens anvisninger for tempo, rytme og intensitet. 

Praktiske oplysninger

Du booker en cykel ved at tilmelde dig i ovenstående bookingliste

Lyder Indoor Cycling som en træningsform for dig?
Så kan du købe et medlemsskab til vores Fitness eller købe et 10-turskort og deltage på holdene 10 gange.
Vil du gerne prøve før du bliver medlem er du velkommen til at kontakte os. 

Til at starte med kan du sagtens cykle i kondisko inden du investerer i kliksko. 
Husk at medbringe drikkedunk(e) med vand, da du kommer til at få det varmt undervejs.